Телефон «Горячей линии» главного врача 8 (927) 735-62-92

Всемирный день здоровья 2016 года: Победим диабет!

Здоровье человека – это самое ценное, что есть у него. Ничто не может сравниться с ним: ни богатство, ни положение в обществе, ни слава. Это настоящая драгоценность, подаренная нам природой. Человек обязан беречь свое здоровье смолоду, ведь именно здоровый человек формирует сильную нацию.

Всемирный день здоровья (World Health Day) отмечается ежегодно 7 апреля в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения.
За время, прошедшее с того исторического момента, членами Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) стали 194 государства мира. 
Ежегодное проведение Дня здоровья вошло в традицию с 1950 года.
Мероприятия Дня проводятся для того, чтобы люди могли понять, как много значит здоровье в их жизни. А здравоохранительные организации призваны решить вопрос, что им нужно сделать, чтобы здоровье людей во всем мире стало лучше. 
Каждый год Всемирный день здоровья посвящается глобальным проблемам, стоящим перед здравоохранением планеты и проходит под разными девизами

Всемирный день здоровья - 7 апреля, в 2016 году посвящен теме диабета, поскольку:

1. Эпидемия диабета стремительно нарастает во многих странах, причем особенно резкий рост документирован в странах с низким и средним уровнем дохода.
2. Значительную долю случаев заболевания диабетом можно предотвратить. Доказано, что простые меры по изменению образа жизни эффективно предотвращают или отсрочивают начало диабета 2 типа. Поддержание нормального веса, регулярная физическая нагрузка и здоровый рацион могут снизить риск возникновения диабета.
3. Диабет поддается лечению. Его можно контролировать и воздействовать на него, чтобы избежать осложнений. Расширение доступа к диагностированию, обучение правильному поведению и доступное в ценовом отношении лечение являются важными элементами ответных мер.
4. Усилия по профилактике и лечению диабета будут иметь важное значение для сокращения к 2030 году на одну треть преждевременной смертности от неинфекционных заболеваний (НИЗ). К этому будут причастны многие секторы общества, в том числе правительства, работодатели, преподаватели, производители, гражданское общество, частный сектор, СМИ и общественность в целом.
 
Поэтому, одна из целей Всемирного дня здоровья в 2016 году - расширить профилактику, повысить информированность о росте диабета, его тяжелом бремени и последствиях, укрепить оказание медицинской помощи и усилить эпиднадзор, особенно в странах с низким и средним уровнем дохода.  
Диабет является хроническим заболеванием, которое развивается, когда поджелудочная железа не производит достаточно инсулина, или когда организм не может эффективно использовать производимый инсулин. Инсулин — это гормон, регулирующий уровень сахара в крови и дающий нам необходимую для жизни энергию. Если он не может попасть в клетки, где окисляется в качестве энергии, то содержание сахара возрастает в крови до опасных уровней.
Существует две основных формы диабета. При диабете 1типа организм обычно не производит инсулин и поэтому нуждается в инъекциях инсулина. При диабете 2типа, составляющего около 90% случаев заболевания, организм обычно производит собственный инсулин, но его недостаточно, или же он не может быть использован надлежащим образом. Больные диабетом 2 типа обычно имеют избыточный вес и ведут сидячий образ жизни: эти два фактора повышают потребности организма в инсулине.

Со временем высокое содержание сахара в крови может серьезно повредить каждую важную систему органов, вызывая инфаркт, инсульт, повреждение нервов, почечную недостаточность, слепоту, импотенцию и инфекции.

По данным специалистов, эпидемия диабета стремительно нарастает во многих странах. Если в 2012 году это заболевание стало непосредственной причиной около 1,5 миллиона случаев смерти, то по прогнозам ВОЗ, к 2030 году диабет станет седьмой ведущей причиной смерти.

Поддержание нормального веса, регулярная физическая нагрузка и здоровый рацион могут снизить риск возникновения диабета.

 

 

 

Остановите рост заболеваемости!

Все больше и больше людей в мире заболевают диабетом. Этот рост связан в особенности с ростом уровней избыточного веса и ожирения и сидячего образа жизни среди детей и взрослых.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Соблюдайте здоровую диету!

Здоровая диета с употреблением фруктов и овощей и продуктов с низким уровнем содержания сахара и переработанных жиров помогает предотвратить диабет типа 2, а таже помогает в лечении диабета 1 и 2 типа.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Двигайтесь и занимайтесь спортом!

Занятия физкультурой — минимум 30 минут регулярных упражнений средней интенсивности большинство дней в неделю — помогают предотвратить диабет типа 2 и его осложнения, а также помогают при лечении диабет 1 и 2 типа.

 

 

 

 

 

 

 

 

Если есть сомнения, сделайте анализы!

Симптомы диабета — это постоянная жажда, голод, потеря веса, усталось и нарушения зрения. Однако многие люди могут не иметь симптомов. Если у вас есть подозрения на диабет, мы рекомендуем обратиться к вашему лечащему врачу.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cоблюдайте рекомендации врача!

Существует целый ряд способов лечения диабета и контроля уровня сахара в крови, включая здоровую диету, занятия физкультурой, прием выписанных лекарств, контроль артериального давления и отказ от курения. Люди с диабетом могут жить хорошо, если они следуют плану лечения, разработанному вместе с лечащим врачом.
 
 
 
 
 
 
 
Помните: 
Мероприятия, направленные на предупреждение осложнений сахарного диабета: ранний контроль заболевания, позволяющий отслеживать его прогрессирование.
 
На нашем сайте материалы по теме диабета /14-noyabrya-vsemirnyy-den-borby-s-diabetom
 
По материалам открытых источников.